Over Elsbeth
Welkom op mijn persoonlijke pagina. Hier vertel ik je graag meer over wie ik ben, wat mij drijft en hoe ik je kan helpen.
Mijn unieke aanpak
Wat mijn aanpak uniek maakt, is dat elke sessie volledig is afgestemd op jou. Ik werk holistisch en lichaamsgericht, wat betekent dat we niet alleen naar je gedachten kijken, maar ook naar de signalen van je lichaam. Zo komen we tot de kern van jouw vraagstukken en vinden we duurzame oplossingen. Vertragen en voelen staan centraal in dit proces.
Mijn achtergrond
Als kind voelde ik me vaak anders. Ik was verlegen, gevoelig, droeg veel (onverwerkte pijn). Heel lang heb ik rond gelopen met chronische vermoeidheid en fysieke klachten als gewrichts- en spierpijn. Ik kreeg het label ME. Vanaf jonge leeftijd droeg ik enorme stress en spanning mee. Ik kreeg een burn out en een aantal jaar geleden last van long covid. Recent heb ik mijn neurodivergentie ontdekt.
Ik raakte in de periode dat ik long covid had mijn baan kwijt en dat gaf mij alle ruimte te werken aan mijn herstel en heling. De sleutel tot die heling ligt in mijzelf ontdekte ik. Erkennen, voelen en verwerken van wat mijn systeem vasthoudt. Opnieuw leren luisteren naar de signalen van mijn lichaam, door te vertragen en ruimte te creëren om weer te kunnen luisteren.
Misschien herken je iets in mijn verhaal, voel je je onbegrepen of blijven symptomen terwijl je van alles hebt geprobeerd. Wat de reden ook is waarom je hier bent, je bent hier precies op het juiste moment. Ik ondersteun je graag bij het maken van ruimte, bij het loslaten, ontspannen en voelen. Ik werk met zachte cupping, massage en voedings- en lifestyle advies afgestemd op jouw systeem.
"Elke sessie is afgestemd op jou. Vertragen en voelen staan centraal. Ik werk holistisch en lichaamsgericht."
Praktijk Elsbeth van Eck