Holistische voeding

Steeds meer mensen zijn uit balans. Chronische vermoeidheid, spijsverteringsklachten, hormonale problemen, burn out zijn of het hebben van een auto immuunziekte komen steeds meer voor. Het immuunsysteem staat onder druk. Voeding heeft hierin een grote rol. Daarnaast zijn er meer factoren die een rol spelen, ons systeem wordt beïnvloed door alle prikkels die we tot ons nemen. Wanneer je gezond eet, maar je mentale of emotionele problemen of een hoge toxische belasting hebt, heeft dat ook invloed op je lichamelijke gezondheid. Er wordt ons steeds minder geleerd hoe we goed voor ons lichaam kunnen zorgen. Symptoombestrijding is aan de orde van de dag, in plaats van te kijken naar de onderliggende problemen en dit holistisch, als geheel, aan te pakken. Als we leren luisteren naar wat ons lichaam ons vertelt zien we eerder de signalen van disbalans. Als we ons systeem sterk maken, kunnen we veel meer aan en overwinnen. Hierbij wil ik je graag helpen. Samen met jou kijk ik welke unieke combinatie aan behandelingen het best bij jou past en hoe de balans hersteld kan worden. Dit kan in de vorm van een traject of losse behandelingen. Waar ik me op richt in een traject zijn holistische voeding- en lifestyle advies, de ademhaling en spirituele & emotionele diepgang, zodat jij leert luisteren naar je innerlijke stem en begrijpt wat je lichaam jou wil vertellen. Als je bent afgestemd op jouw natuurlijke behoeften, dan ga je dat terugzien in de keuzes die jij maakt en ervaar je de helende werking daarvan.